Σε πόνους μέση και αυχένα επιτρέπεται να κάνω EMS
→ Βελτίωση σε πόνους μέσης και αυχένα, λόγω της αύξησης της κυκλοφορίας του αίματος και της νευρομυϊκής διέγερσης.
→ Μπορεί να χαλαρώσει τεταμένους μύες και να μειώσει τους σπασμούς, που είναι συχνή αιτία πόνου.
→ Μηδενικός κίνδυνος τραυματισμού καθώς κατά τη διάρκεια της προπόνησης ενεργοποιούνται ταυτόχρονα οι πρωταγωνιστές και οι ανταγωνιστές μύες, ενώ δουλεύει χωρίς να υπάρχει βάρους χωρίς να επιβαρύνεται το σώμα και έτσι αποφεύγονται μυοσκελετικές κακώσεις.
|