| |
| |
|
|
| |
Διατροφολογικές υπηρεσίες
Στη Διατροφοκίνηση προσαρμόζουμε την καθημερινότητα σου πάνω στη Σωστή Διατροφή! Κάθε άτομο είναι μοναδικό και έτσι πρέπει να είναι και η διατροφή του! Συνδυάζουμε τη γνώση με την εμπειρία, την επιστήμη με την ενσυναίσθηση, για να προσφέρουμε λύσεις που έχουν ουσία και διάρκεια. Παρέχουμε εξατομικευμένα προγράμματα διατροφής, συμβουλευτική, αθλητική υποστήριξη και καινοτόμες υπηρεσίες όπως EMS Personal Training και γονιδιακές εξετάσεις, καλύπτοντας κάθε ανάγκη – από την παιδική ηλικία έως την ενήλικη ζωή. Μαζί, χτίζουμε μια νέα, βιώσιμη διατροφική καθημερινότητα.
|
|
| |
|
|
|
| |
|
| |
| |
|
|
| |
Εξατομικευμένα προγράμματα διατροφής
Κάθε άνθρωπος έχει διαφορετικές ανάγκες και στόχους. Στο γραφείο μας δημιουργούμε πλήρως εξατομικευμένα προγράμματα διατροφής, βασισμένα στο ιατρικό ιστορικό, τον τρόπο ζωής, τις διατροφικές προτιμήσεις και τους προσωπικούς στόχους σας – είτε αυτοί αφορούν απώλεια βάρους, βελτίωση της φυσικής κατάστασης ή απλώς μια πιο ισορροπημένη καθημερινότητα.
|
|
| |
|
|
|
| |
| |
|
|
| |
Προγράμματα διατροφής για παθολογικές καταστάσεις
Η διατροφή μπορεί να λειτουργήσει ως θεραπευτικό εργαλείο σε πολλές παθολογικές καταστάσεις. Δημιουργούμε διατροφικά πλάνα για διαβήτη, υπέρταση, υπερχοληστερολαιμία, σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών, εντερικές διαταραχές και άλλα, πάντα με βάση τις επιστημονικές οδηγίες και σε συνεννόηση με τον θεράποντα ιατρό σας.
|
|
| |
|
|
|
| |
| |
|
|
| |
Ανάλυση Σύστασης Σώματος
Η λιπομέτρηση και η μέτρηση μυϊκής και λιπώδους μάζας μας βοηθά να δούμε πέρα από τη ζυγαριά. Με τη χρήση επαγγελματικού εξοπλισμού αξιολογούμε τη σύσταση του σώματος σας, ώστε να προσαρμόζουμε με ακρίβεια το διατροφικό και το ασκησιολόγιο πλάνο σας.
|
|
| |
|
|
|
| |
|
|
|
| |
| |
|
|
| |
Εξ αποστάσεως Διατροφή
Είτε βρίσκεστε μακριά είτε έχετε περιορισμένο χρόνο, μπορείτε να έχετε την ίδια υποστήριξη εξ αποστάσεως. Μέσω online συνεδριών, μπορείτε και πάλι να πετύχετε το στόχο σας! Η online διατροφή είναι το ίδιο αποτελεσματική με τις συνεδρίες στο διαιτολογικό γραφείο!
Ας δούμε αναλυτικά ποια είναι η δομή μίας διαιτολογικής συνεδρίας στο γραφείο και ποια η δομή μίας online συνεδρίας διατροφής.
Συνεδρία στο γραφείο:
• Λήψη ιατρικού ιστορικού
• Λήψη διατροφικού ιστορικού
• Σωματομετρήσεις (βάρος, ύψος, περίμετροι)
• Σχεδιασμός εξατομικευμένου πλάνου διατροφής
• Έλεγχος της προόδου και αναπροσαρμογή
• Διατροφική εκπαίδευση
• Ανάλυση σύστασης σώματος (λιπομέτρηση) |
Online (εξ’ αποστάσεως) συνεδρία διατροφής
• Λήψη ιατρικού ιστορικού
• Λήψη διατροφικού ιστορικού
• Σωματομετρήσεις (βάρος, ύψος, περίμετροι)
• Σχεδιασμός εξατομικευμένου πλάνου διατροφής
• Έλεγχος της προόδου και αναπροσαρμογή
• Διατροφική εκπαίδευση |
|
|
| |
|
|
|
| |
| |
|
|
| |
Διατροφογενετική
Με δείγμα σάλιου που αποστέλλεται για ανάλυση παίρνετε αποτελέσματα με στόχο να ανακαλύψετε όλες τις γενετικές πληροφορίες και ότι χρειάζεται να ξέρετε για τον οργανισμό σας ώστε να έχετε τα μέγιστα οφέλη για την υγεία σας και τις αθλητικές σας επιδόσεις.
Θα μας βοηθήσει να ελέγξουμε αποτελεσματικότερα το βάρος μας, να αποφύγουμε τροφές που μας ενοχλούν / πρήζουν, να κατανοήσουμε τις διατροφικές μας επιλογές και να δούμε πόσο εύκολα ο οργανισμός μας μπορεί να αποβάλλει τις τοξίνες.
|
|
| |
|
|
|
| |
|
|
|
| |
| |
|
|
| |
 |
| |
|
|
| |
01.
Προγράμματα διατροφής για παιδιά και εφήβους
Η σωστή διατροφή στα πρώτα στάδια της ζωής είναι καθοριστική για τη σωματική και πνευματική ανάπτυξη. Δημιουργούμε προγράμματα που συνδυάζουν υγιεινές επιλογές με γεύσεις που αγαπούν τα παιδιά και οι έφηβοι, ενισχύοντας τις καλές διατροφικές συνήθειες για το παρόν και το μέλλον. |
|
| |
|
|
|
| |
|
|
| |
02.
Προγράμματα διατροφής για εγκυμοσύνη & θηλασμό
Η διατροφή της μητέρας είναι το πρώτο "δώρο" που κάνει στο παιδί της. Είτε είστε σε φάση εγκυμοσύνης, είτε θηλάζετε, φροντίζουμε να έχετε την κατάλληλη διατροφική υποστήριξη για τη δική σας υγεία και την υγιή ανάπτυξη του μωρού. |
|
| |
|
|
|
 |
 |
| |
|
|
| |
03.
Συμβουλευτική Γονέων και Παιδιών
Δεν είναι πάντα εύκολο να πείσουμε τα παιδιά να φάνε σωστά. Μέσα από εξατομικευμένη συμβουλευτική, βοηθάμε γονείς και παιδιά να κατανοήσουν τη σημασία της υγιεινής διατροφής, αντιμετωπίζοντας επιλεκτικές συμπεριφορές ή προβλήματα βάρους με τρόπο φιλικό και υποστηρικτικό. |
|
| |
|
|
|
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
Αθλητική διατροφή |
| |
| Είστε αθλούμενος ή αθλήτρια και θέλετε να βελτιώσετε την απόδοση, την αποκατάσταση ή τη σωματική σας σύσταση; Η αθλητική διατροφή προσαρμόζεται στις ανάγκες της άσκησης, βελτιώνει την ενέργεια και μεγιστοποιεί τα αποτελέσματα κάθε προπόνησης. |
|
|
| |
|
|
|
| |
|
|
| |
Έχετε απορίες ή θέλετε να ξεκινήσουμε μαζί τη δική σας διατροφική διαδρομή;
Επικοινωνήστε μαζί μας σήμερα και κλείστε το πρώτο σας ραντεβού. Είμαστε εδώ για να σας στηρίξουμε σε κάθε βήμα προς έναν πιο υγιή και ισορροπημένο τρόπο ζωής.
ΕΔΩ
|
|
| |
|
|
|
